Was tun, wenn du dich nicht gesehen fühlst

 

Dein Partner hat seine Familie eingeladen, alle sprechen Deutsch. Schnell, laut und durcheinander. 

 

Wenn du das kennst, dann kennst du auch das Gefühl, dich gar nicht richtig integriert zu fühlen. Klar, alle sind total nett und die Familie deines Partners mag dich sehr. Sie freuen sich wirklich, dich zu sehen. Aber etwas fehlt…

 

Jetzt lebst du schon so lange in Deutschland und kommst nicht weiter. 

 

Es gibt noch etwas in der Küche zu tun, während die Gäste da sind? Das übernimmst du gern. Dort hast du etwas Ruhe. Dir brummt der Kopf bei der Lautstärke, wenn alle durcheinander sprechen. So ein Chaos. Jemand muss schnell in den Keller, um noch Bier zu holen? Das machst natürlich du. Denn du möchtest irgendwie was Sinnvolles tun und nicht nur blöd rumsitzen.

 

Wann wird das endlich mal besser? 

 

Was du erlebst, ist nicht ungewöhnlich. Deine Grammatik ist gut, die Regeln kennst du alle. Du bist bereit, Zeit zu investieren, um besser zu werden. Du wünschst dir die Gelassenheit und Lockerheit, die du in deiner Muttersprache hast. Nicht mehr darüber nachdenken zu müssen, ob du am Kaffeetisch was sagst oder lieber den Mund hältst.

 

Du kannst etwas gegen dieses blöde Gefühl tun.

 

Deshalb hier ein erster Tipp für dich: Wenn du das nächste Mal mit deiner deutschen Familie am Tisch sitzt und es dir wieder mal zuviel wird und du am liebsten flüchten möchtest, dann such dir eine Person aus, die mit dir in die Küche oder in den Keller geht.

 

Alternativ übernimmst du eine Aufgabe, die andere auch gern hätten. Bei Männern ist das im Sommer oft der Grill. Das klingt jetzt sehr einfach, aber du bist nun im Zentrum des Interesses, weil alle ein Würstchen wollen. Oder sei allein zuständig für den Kaffee oder Wein und schau, dass es allen Gästen in dieser Hinsicht gutgeht. So hast du eine feste Aufgabe, die dich integriert.

 

Die anderen verbinden dich jetzt mit etwas Positivem. 

 

Klingt das gut? Dann plane doch gleich mal das nächste Familienfest.

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Herzliche Grüße Petra ❤️